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夏日用空调温度如何掌控?

     夏日是空调使用旺季，而炎热的天气让众多朋友都选在空调房内度过这漫长的夏日。但深圳美的空调维修了解到，为驱赶这炎炎夏日，许多朋友都将空调设定在较低的温度，即使在室内穿戴衣服或是在家盖着被子，广州空调维修也要享受着炎夏中的丝丝凉意。

    其实，在长期的温度过低环境中，我们人体不但会感觉不适，对人体的健康也是一种危害。今天，笔者就给大家带来了空调使用时如何正确、健康的进行调温，感兴趣的朋友不妨一起来了解一下。

    首先要使人感觉舒适。人的舒适感取决于人体的热平衡，影响热平衡的要素许多，如环境温度、相对湿度、人体附近的空气流速、物体表面温度、个人的生活习惯、活动强度、衣着情况、人的年龄、健康情况等等。因而，舒适感是主观与客观多种要素归纳作用后使人产生的一种主观感受。

    就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为生理零度。生理零度是人感觉最舒适的温度。不一样的人会有不一样的生理零度。

    在不一样的情况下同一个人也有不一样的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理温度大约在28℃～29℃。因而，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。

    其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。

    第三要思考省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电思考，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高。

    所以，归纳起来看，空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃。冬天应在18℃～20℃。